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夏天来了，梅奥诊所表示婴儿也需要保护免受阳光中有害的紫外线的伤害。

根据美国皮肤病学会的数据，童年或青少年时期只需一次严重晒伤，以后患致命黑色素瘤的风险就会增加近一倍。

儿科皮肤科医生梅加·托勒夫森 (Megha Tollefson) 博士提供了保护婴儿在户外安全的建议，他说，婴儿比年龄较大的孩子更容易晒伤，因此保护他们免受紫外线照射至关重要。

“晒伤可能会非常痛苦，”她说，并补充说严重的晒伤可能是感染的前提。

晒伤通常是短期问题，但也会带来长期风险。

在明尼苏达州罗切斯特市执业的托勒夫森说：“孩子接触的紫外线越多，尤其是年龄越小，晒伤的次数就越多，他们以后患皮肤癌的风险就越高。”

在生命的最初 20 年里保护自己免受阳光照射对于预防皮肤癌的长期风险至关重要。

对于婴儿，请避免上午 10 点至下午 4 点的阳光高峰时间。如果不可能，请给婴儿盖上遮阳物或长袖衣服和帽子。